Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Туризм. Спорт » Спорт. Фитнес » Боевые искусства
Каталог товаров:
 |
Рукопашный бой по системе спецназа. Экстремальные приемы защиты и нападения. Мартин Дж. Догерти208 руб
Экономия ощутима - эффективность проверена! То, чему обучают только в элитных войсках, теперь доступно и вам! Курс рукопашного боя от признанного эксперта по боевым искусствам, обладателя черного пояса по джиу-джитсу! Четкие и понятные иллюстрации и доступные тексты научат вас защищать себя и близких при внезапном нападении, давать отпор вооруженному или невооруженному противнику. Эта книга заменит вам персонального инструктора по рукопашному бою. Джебы, кроссы, хуки и апперкоты. Победа без боя. Захваты и броски. Удары по голове и корпусу. Крюки и подсечки. Блокирующие и удушающие приемы. Противостояние вооруженному противнику. Ведение боя из разных положений. 2012. Отражение внезапных атак и защита от групповых атак. |