Йога — это дисциплина внутреннего существа, наука о его становлении и трансформации. Йога — это не религия, не философия, не учение и, конечно же, не физкультура. В центре внимания этой книги находятся «Сутры йоги» Патанджали — основополагающий источник классической йоги. Это наведение порядка внутри себя, это усилия, направленные на то, чтобы стать мастером своего существа. Комментируя трактат Патанджали, мастер адаптирует дисциплину йоги для современного человека, делая ее доступной и понятной. Следуя указаниям Ошо и Патанджали, мы можем прикоснуться к миру йоги и узнать, что она представляет собой на самом деле. «Если вы будете следовать советам Патанджали, шаг за шагом, вы обнаружите внутри себя цветущий сад, а в нем — прекрасные цветы» (Ошо). Читатели узнают об основных техниках-асанах, о том, как правильно управлять своим телом и дыханием, а также о том, как приблизиться к мироощущению настоящих йогов. Из серии: Ошо - классика
2012