В учебнике с современной позиции излагается техника и методика обучения способам передвижения на лыжах; широко представлен материал по организации и проведению уроков лыжной подготовки. Учебник написан в соответствии с программой отделений физической культуры педагогических училищ и комплексной программой по физической культуре общеобразовательных школ. Адресован студентам отделения физической культуры педагогических училищ и колледжей, учителям общеобразовательных школ, тренерам детско-юношеских спортивных школ.