Описаны и проиллюстрированы более чем 30 эффективных физических упражнений, с помощью которых вы сможете не только укрепить мышечную силу своих ног, но и придать им замечательные формы. Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и сексуальными, а на пляже все будут с восторгом и завистью смотреть вам вслед. Автор 12 книг, ведущая радио- и телепрограмм. Анита Бин - чемпионка по бодибилдингу, известный диетолог. Фалюк. Перевод с английского Е. Из серии: Здоровье (Попурри)
2008. Бумага офсетная.