Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Туризм. Спорт » Спорт. Фитнес » Футбол
Каталог товаров:
 |
Оптимизация функциональной подготовленности футболистов395 руб
На основе анализа литературы и собственных исследований дана характеристика структуры функциональной подготовленности футболиста. В учебном пособии на основе экспериментальных данных формулируетсяконцепция комплексной целенаправленной оптимизации функциональнойподготовленности футболистов. Основное внимание уделено развитию двигательного (основных физических качеств) и энергетического компонентов. Описанысредства направленного развития функциональной подготовленности футболистов. Обосновываются возможность и эффективность использования методовповышения функциональных возможностей организма в виде направленныхвоздействий на дыхательную систему. Особо рассматриваются вопросы дифференцированной подготовки футболистов разных игровых амплуа и дифференцированного, в зависимости от этапа многолетней тренировки, контроля уровня функциональной подготовленности. Учебное пособие предназначено для студентов, магистрантов, аспирантови преподавателей высших учебных заведений физической культуры и спорта,а также тренеров по футболу и спортсменов. Рассматриваются теоретические и практические аспекты оптимизации стратегии и тактики использования средств ускорения срочного восстановления работоспособности футболистов. 2010 |