Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Туризм. Спорт » Спорт. Фитнес » Боевые искусства
Каталог товаров:
 |
Искусство войны. Техника разбивания предметов и ее практическая ценность в самозащите. Джек Хиббард274 руб
Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом "зеленый берет"), ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите. Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Детально рассматриваются удары рукой, ногой, в прыжке, и их комбинации. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов - скорости, силы и проникновения, - автор объясняет, как важны фокусирование, закаливание, правильная установка материала для разбивания, контроль дыхания и другие необходимые аспекты этого искусства. 2009 |