Пять минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных дневних упражнений, чтобы привести себя в полный порядок. Брэнтли Джеффри, Миллстайн Венди
118 руб
Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы вернуть себе ясность мыслей и целей, присутствие духа и желание добиваться высоких результатов? Как вы думаете, найдется у вас на это . Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Каждое из них посвящено какой-то конкретной проблеме, с которой случается столкнуться в течение трудового дня. пять минут? Авторы этой необыкновенной книги предлагают вам 100 увлекательных упражнений, которые можно выполнять прямо на рабочем месте. Вы и сами не заметите, как пять особых минут вернут вам силы и страсть к жизни. Они восстановят ваше душевное равновесие и обогатят духовный и телесный опыт, позволяя тем самым работать еще плодотворнее. Они восстановят ваше душевное равновесие и обогатят духовный и телесный опыт, позволяя тем самым работать еще плодотворнее