Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Гуманитарные и общественные науки » Психология. Психотерапия » Практическая психология » Искусство быть счастливым
Каталог товаров:
 |
Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной. Юрий Кузнецов, Лариса Велькович92 руб
Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. Юрий Кузнецов и Лариса Велькович — профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса. Третьи уверены, что «деньги приносят только зло», и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно… Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные «денежные» убеждения. Задержали зарплату — стресс! Предстоит масштабный шопинг — опять стресс! Не смогли остановиться и истратили все до последней копейки — стресс, стресс и еще раз стресс! Часто незначительная ситуация, связанная с деньгами, запускает в нашем организме стрессовый механизм. О чем книга. Первая причина — необходимость зарабатывать деньги. Авторы выявили несколько причин стресса, которые могут обрушиться на человека в связи с «денежными проблемами». Вторая причина — необходимость тратить деньги. Многие из нас убеждены в том, что «зарабатывать много денег опасно», потому что «деньги портят людей». Третья — необходимость сохранять деньги. Зачастую стресс возникает тогда, когда перед нами открывается неотвратимая перспектива незапланированных трат. Четвертая — необходимость инвестировать деньги. Неуверенность, что наши финансы находятся в целости и сохранности, также часто является причиной стресса. Ю. У нас никогда не бывает полной уверенности в том, что дело, в которое мы вкладываем свои сбережения, со стопроцентной гарантией принесет доход. Велькович уверены, что нужно избавляться не от последствий, а от причин стресса. Кузнецов и Л. Почему книгу стоит прочитать. В своей книге они приводят специальные упражнения, полезные техники и жизненные советы, которые помогут справиться со стрессом, вызванным «денежными проблемами». Вы поймете, почему погоня за средствами, дающими нам надежду на счастье, часто делает нас несчастными. Прочитав эту книгу, вы узнаете о таком понятии, как «денежный стресс», и о его влиянии на организм человека. Вы научитесь обуздывать стресс на физическом, ментальном, эмоциональном и духовном уровнях. Вы узнаете, почему деньги являются главной причиной стресса даже у тех, у кого с финансами, казалось бы, все в порядке. Для кого эта книга. И, наконец, вы сможете избавиться от стресса раз и навсегда, следуя четким вдохновляющим рекомендациям авторов. 2013. Для тех, кто часто испытывает стресс и не может найти причину этому; — для тех, у кого есть финансовые проблемы; — для тех, кто хочет перестать волноваться по мелочам и стремится сделать свою жизнь спокойной и радостной; — для тех, кто интересуется психологией, темой саморазвития и личностного роста. |