Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Медицина. Здоровье » Народная и нетрадиционная медицина » Лечение различных заболеваний
Каталог товаров:
 |
Головные боли. Как победить?. Николай Месник92 руб
Многие привыкли ее терпеть, не зная, чем это может обернуться. Головная боль, пожалуй, самое распространенное и мучительное недомогание на свете. В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга. Научить освобождаться от боли - задача трудная, но вполне посильная. Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее. Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая. Из серии: Оздоровление по системе доктора Месника 2013 |