Как сырые, так и в виде различных отварных, запеченных либо тушеных блюд овощи должны непременно царствовать на вашем обеденном столе. Книга расскажет о целебной силе овощей — природной кладовой здоровья, источнике молодости и долголетия. Как говорится, ешьте побольше овощей, и вы забудете дорогу в аптеку. Будучи вкусной и полезной основой питания для всей семьи, они помогут всегда чувствовать себя бодрыми и энергичными. Будьте здоровы и приятного аппетита!
2012