relaxatio — ослабление, расслабление) — снижение тонуса скелетной мускулатуры. High Quality Content by WIKIPEDIA articles! Релакса?ция, миорелакса?ция (от лат. Считается, что релаксация способствует снятию психического напряжения, из-за чего она широко применяется в психотерапии, при гипнозе и самогипнозе, в йоге и во многих других оздоровительных системах. Релаксация может быть достигнута в результате применения специальных психофизиологических техник, физиотерапии и лекарственных препаратов. 2013. Релаксация, наряду с медитацией, приобрела большую популярность как средство борьбы со стрессом и психосоматическими заболеваниями.