Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Гуманитарные и общественные науки » Психология. Психотерапия » Практическая психология » Искусство быть счастливым
Каталог товаров:
 |
Пробуждение от проблем, или Как Вася Пупкин нашел себя. Александр Руль127 руб
Ради получения эмоций мы работаем, зарабатываем и тратим, общаемся, создаем семьи и т. Большинство из нас полагает, что ключ к счастью лежит в эмоциональной сфере, потому поиск положительных эмоций становится смыслом всей нашей жизни. Все в нашей жизни крутится и вертится вокруг погони за приятными впечатлениями. д. Он утверждает, что существует другое счастье, не зависящее от качества эмоций и, соответственно, более стабильное - счастье духовное, дарящее полное избавление от насущных проблем. Но автор этой книги убежден, что счастье, "выращенное на эмоциональной почве", - недолговечно. Автор предлагает такой метод: распознать те ситуации, в которых наш разум начинает "хватается" за проблемы и анализировать их, и подумать, имеют ли они к нам прямое отношение - может быть, это чужие проблемы, навязанные нам извне? Автор также приводит комплекс ментальных упражнений, способных помочь нам в этой работе над собой. И в этой книге он рассказывает, как его обрести. 2013. Также он рассказывает курьезные истории из жизни вымышленных персонажей Васи и Маши Пупкиных; на анализе этих историй нам будет легче понять реальную причину собственных проблем и найти пути их решения. |