Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Религия. Религиоведение. Эзотерика » Эзотерика. Парапсихология. Тайны » Духовные практики » Йога. Теория и практика
Каталог товаров:
 |
Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика. Б.К.С. Айенгар410 руб
К. «Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. С. Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусстве дыхания. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Из серии: Йога (Альпина нон-фикшн) 2013. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс. |