Идеальный пресс. Трехнедельный курс (+ CD-ROM). Трехнедельный курс (+ CD-ROM)
450 руб
Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса. Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. В данном самоучителе предлагается комплексный подход к работе над проблемной зоной живота: физические упражнения, правильное дыхание, самомассаж, здоровое питание, - и уже через три недели вы будете приятно удивлены результатом! К книге прилагается компакт-диск с видеоуроками, который выгодно отличает данное издание от многих других самоучителей. Вы держите в руках книгу, которая поможет вам в кратчайшие сроки сделать живот плоским, а талию - стройной.