Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Стройность, красота и здоровье на долгие годы - это мечта каждого. Готовьте, ешьте и считайте калории - с этой книгой у вас получится все!. Этот карманный справочник поможет вам справиться с этой задачей.