Гимнастика для будущей мамы и малыша. Ольга Данилова
395 руб
Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Здоровье малыша и собственная красота - в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности! А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и "мышечной радости". Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга - лучший подарок для будущей мамы!. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.