О ней знали еще в Древнем Китае и Древней Индии. Целительная система, продлевающая жизнь, существует уже давно. Гармония тела и духа легко достигается выполнением правильных жестов. Это мудры - гимнастика для пальцев. Без изнуряющих физических тренировок вы сохраните здоровье и сможете всегда оставаться бодрыми и уверенными в себе.