Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью. Максим Жулидов
114 руб
Но этого мало. Бег и ходьба - самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень. Автор призывает читателя не "бежать за инфарктом", а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Из серии: Здоровье - это счастье
2012