Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Туризм. Спорт » Спорт. Фитнес » Организация спорта
Каталог товаров:
 |
Как стать сильным. В.К. Петровская813 руб
В брошюре описаны правила самостоятельных тренировок с отягощениями (амортизатор, эспандер, гантели), рассказано, как составлять индивидуальные комплексы упражнений, даны советы по самоконтролю и режиму дня. Мышечная сила необходима каждому: от её развития зависит здоровье человека, его внешний вид, физическая и умственная работоспособность. Полезные сведения найдут для себя также родители и учителя физкультуры. Рассчитана на школьников среднего и старшего возраста. 2012. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1988 года (издательство "Советский спорт"). |