Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Религия. Религиоведение. Эзотерика » Эзотерика. Парапсихология. Тайны » Духовные практики » Йога. Теория и практика
Каталог товаров:
 |
Большая книга йоги. Популярный самоучитель последователей хатха-йоги. Анна Трекес221 руб
В книге шаг за шагом описываются точный алгоритм выполнения и структура каждой позы (или асаны). Йога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и в первую очередь приобрести духовную целостность. Перечисление всех положительных и отрицательных эффектов при принятии той или иной позы, описание необходимой подготовки, а также возможных и обязательных мер предосторожности обеспечивают возможность самостоятельной практики. Подготовительные упражнения постепенно подводят читателя ко все более сложным асанам. 2009. Это издание может быть интересным и полезным руководством для всех, кто осваивает и преподает самые разные направления йоги. |