Если бы да кабы. 15 ментальных ошибок, которые мешают вам жить. Артур Фриман, Роуз Девульф
209 руб
Кто из нас может похвастаться тем, что не совершал ошибок, не упускал возможностей или не сожалел о неправильном выборе? Эта книга для тех, кто все время думает о прошлом, считает, что мог бы что-то сделать, да не сделал, должен был выбрать одно, а выбрал другое. Артур Фриман - всемирно известный психотерапевт, президент Института когнитивной терапии в штате Индиана и автор многих бестселлеров по когнитивной психологии, в том числе "10 глупейших ошибок, которые совершают люди". Девульф описывают техники и упражнения, которые позволяют читателям "разблокировать" их прошлое. Доктор Фриман и его коллега Р. Из серии: Сам себе психолог (Питер)
2012. Авторы показывают, как можно быстро избавиться от пагубных мыслей "если бы да кабы" и наконец-то осуществить свои желания.