С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Татьяна Игнатьева - практикующий мастер йоги. Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги. Победив "неизлечимое" заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем. Всего несколько минут в день гарантируют крепкое здоровье, прекрасную физическую форму и настроение не только вам, но и всей вашей семье!. Освоить несложные упражнения вы сможете по фотографиям и видеокурсу.