Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Вам вернут свободу движений: правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь знаете и вы. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. И. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В. Пусть ничто не мешает выполнению ваших планов!
Из серии: Валентин Дикуль
2011. Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора.