Танец живота. Самоучитель. Уровень I. Сергей Ермаков
93 руб
Его традиции становятся популярнее с каждым годом. Восток во все времена притягивал своими сказками, чудесами и тайнами. Книга знакомит с основными элементами восточного танца. Мы написали эту книгу в помощь тем, кто хочет заниматься танцем живота bellydance , но не знает с чего начать. Большое количество иллюстраций наглядно демонстрирует правильность выполнения танцевальных фигур, делая их описание более понятным. Для удобства они систематизированы и разделены на группы. Еще мы предлагаем небольшую танцевальную вариацию. В книге вы найдете советы о том, как заниматься дома, наиболее эффективные и доступные, на наш взгляд, комплексы упражнений для разминки и растяжки. Книга предназначена в первую очередь для начинающих и да т возможность освоить базовые элементы и движения. Завершает книгу краткий «Путеводитель» по школам восточного танца. «Главное – стать не лучше других, а лучше себя вчерашнего». Мы уверены, что она будет интересна и тем, кто уже танцует. 2006. Следуя этому мудрому и, к слову сказать, восточному совету, можно добиться истинных успехов не только в танце, но и в жизни.