Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Медицина. Здоровье » Народная и нетрадиционная медицина » Лечение различных заболеваний
Каталог товаров:
 |
Избавься от боли. Боль в позвоночнике. Анатолий Ситель112 руб
А причиной ограничения подвижности является, как правило, боль. Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической позе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка и бег приводят к тяжелым последствиям ч вызывают заболевания и деформации позвоночника. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины. Боль в позвоночнике» доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель знакомит читателя со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавления от болей и дискомфорта в спине и поддержания позвоночника в хорошей форме. Знаете ли вы, что вместе с мышцами живота, рук, ног, которые мы укрепляем при обычной физической нагрузке, мышцы спины повышают свое тоническое напряжение и приобретают чрезмерную, порой даже каменистую плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его! И книге «Избавься от боли. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника. 2011 |