Накупить товаров
в интернет-магазине!
в интернет-магазине!
| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Бизнес-литература » Психология бизнеса » Лидерство
Каталог товаров:
 |
Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут. Ш. Нетеберг374 руб
Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вам нужно очень много успеть сегодня. Все, что вам нужно, — это перестать отвлекаться и по настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое — и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в Интернете — а дела так и не сдвигаются с места. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов — достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера — например, в виде помидора. Из серии: Библиотека ЭКОПСИ 2013. Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени. |