Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается. Петер Шпорк
294 руб
Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения. Автор в доступной и ясной форме рассказывает о физиологических механизмах сна, различных проявлениях нарушений сна, сне у животных, обучении во сне и предлагает ряд тестов для выявления и коррекции некоторых нарушений этой функции. Почти все пациенты психиатров и многие люди, страдающие соматическими расстройствами, имеют проблемы со сном. Книга вызовет интерес у исследователей-сомнологов и у практикующих врачей, а также у всех, интересующихся этой тематикой. В книге приводятся самые последние научные данные, она снабжена библиографией. 2010