Главные секреты моей диеты. Программа «-40». Как удержать вес. Инна Воловичева
239 руб
Но оказалось, что это только начало! Похудеть — это полдела, самое главное — удержать вес и сохранить желанный 46-й размер. За год я похудела на 40 килограммов. А ведь именно в этот момент у многих из нас опускаются руки. Уже полгода я удерживаю свой вес в норме без чувства голода и сверхусилий. Мои рецепты не требуют особых ингредиентов, вы можете готовить эти блюда каждый день! Пусть здоровый образ жизни доставляет вам удовольствие! Я смогла — значит, сможете и вы!
2011. Я разработала программу, включающую в себя диету и физические тренировки, и дополнила ее своими особыми секретами.