Автор подскажет, как правильно сбрасывать ненужные килограммы, не нанося вред здоровью, какие травы помогут справиться с проблемой, порекомендует проверенные временем рецепты низкокалорийных блюд, которые придутся по вкусу даже самому привередливому в еде человеку. Вы перепробовали все средства в борьбе с лишним весом и не достигли положительного результата? Тогда эта книга для вас.